Aurkeztu
Golfa jarduera fisikoa, arreta mentala eta elkarrekintza soziala uztartzen dituen kirol ezaguna da. Jokalari profesionalek ez ezik, jokoa ikasten ari diren hasiberriek ere maite dute. Golfa kirol ikaragarria dirudi hasiberri gisa, baina irakaskuntza eta entrenamendu egokiarekin, oinarriak azkar menderatu eta jokoaz gozatu dezakezu. Artikulu honetan, golfean hasiberri gisa jokatzeko aholku batzuk eztabaidatuko ditugu.
Golf zelaia ezagutzen
Golfean jolasten ikasi aurretik, golf zelaia ezagutu behar duzu. Ezagutu golf zelaia non dagoen, behar duzun ekipamendua, behar dituzun golf-klubak eta jantzi egokiak. Oinarri hauek ezagutzeak erosoago eta seguruago sentitzen lagunduko dizu golf-zelaira sartzen zaren lehen aldian.
Ikasi klubari eusten
Grip golfaren zati garrantzitsu bat da, pilotaren zehaztasuna, distantzia eta norabidea eragiten duelako. Esku-hartzea landu dezakezu makilari ezkerreko eskuan eusten dion aurpegia lurrera begira. Jarri eskuineko eskua klubaren gainean. Zure ezkerreko erpurua ardatzetik behera begira egon behar du, eta eskuineko eskuko ahurrak gora begira egon behar du. Eskuineko erpurua ezkerreko erpuruaren gainean egon behar du.
Ikasi swing egiten
Golf swinga jokoaren zati garrantzitsu bat da eta hasiberriek praktikatu beharko lukete teknika ona garatzeko. Hasteko, baloia kamiseta baten gainean jarri eta oinak sorbaldaren zabaleran urrunduz. Mantendu burua behera eta begiak baloian swing osoan zehar. Mantendu besoak eta sorbaldak erlaxatuta kluba atzera egiten duzun bitartean. Swing egiten duzun bitartean, jarri zure pisua ezkerreko oinean.
Ikasi putt egiten
Jartzea da jokoaren zatirik kritikoena, baloia zulora sartzea baita. Jartzerakoan, ziurtatu besoak tinko eta gorputzaren aurrean daudela. Eutsi putter-ari arinki eta lerrokatu pilotarekin norabide egokia izateko. Erabili sorbaldak eta besoak putter-a kontrolatzeko, baloiari begira jarriz, kolpatzen duzun bitartean.
Praktikak perfektua egiten du
Beste edozein kiroletan bezala, praktikatzea ezinbestekoa da hasiberrientzat jokoa hobetzeko. Jarri denbora pixka bat aldizka praktikatzeko, nahiz eta egunean hamabost minutu besterik ez izan. Zailak iruditzen zaizkizun arlo zehatzak hobetzera bideratu, hala nola gidatzea edo jartzea. Gidalekuan ere praktika dezakezu zure zehaztasuna eta distantzia hobetzeko.
Bukatzeko
Golfa hasiberrientzako joko erronka eta beldurgarria izan daiteke, baina instrukzio eta praktika egokiekin edonork ikasi dezake nola jokatzen. Artikulu honetan azaltzen diren aholkuei jarraituz, zure trebetasunak azkar hobetu eta jokoaz gozatu dezakezu. Gogoratu, golfa pazientzia eta praktika behar duen joko bat dela, eta beti saiatu behar zarela zure jokoa hobetzen.
Argitalpenaren ordua: 2023-04-14